Гоогле Фит упдате: цоол дизајн и побољшана мотивација

<

Сада апликација може прецизно одредити вашу стопу физичке активности и пратити њене перформансе.

Прије свега, промјене у сучељу су упечатљиве. Мобилна апликација је добила нови дизајн у стилу Материал Тхеме, који се одликује обиљем бијеле боје и заобљеним обрисима главних елемената.

Прозор апликације је сада подељен на три картице. "Почетна" садржи тренутне показатеље ваше физичке активности. На картици "Дневник" можете видјети податке о спортским достигнућима за било који дан, тједан или мјесец. На картици Профил се налазе подаци о кориснику: његов пол, висина, тежина, старост и тако даље.

Али најважније промене су се догодиле "испод хаубе". Сада се Гоогле Фит фокусира на два једноставна индикатора - минуте активности и кардиоваскуларне резултате. Овај алгоритам је развио Гоогле у сарадњи са Светском здравственом организацијом (ВХО) као најсвестранији и најпогоднији начин снимања и поређења физичке активности људи. Он је много боље мотивисан да води здрав начин живота од уобичајеног бројања корака или сагорелих калорија.

Записник о активностима се додјељује за сваку акцију: ходање, трчање, рад у врту, играње тениса, плес или чак чишћење. Али да би зарадио кардио поена, мораш се знојити. И што је оптерећење интензивније, то ћете више бодова добити по јединици времена.

СЗО препоручује оцену од најмање 150 поена недељно, али вас ништа не спречава да поставите амбициозније циљеве. Гоогле Фит је, успут, сада у могућности да да напутке о потреби да се повећа оптерећење или, обрнуто, да смањи количину тренинга, тако да може у одређеном смислу испунити улогу тренера фитнеса.

Гоогле Фит може прикупљати информације од многих других спортских услуга, укључујући Страва, Рункеепер, Ендомондо и МиФитнессПал. Поред тога, апликација може независно пратити различите врсте активности, као што су ходање, трчање и вожња бицикла. За то само треба да запамтите да узмете паметни телефон за обуку. Можете и ручно додати податке о својој активности у било које вријеме.

Нова верзија апликације Гоогле Фит за Андроид и Веар ОС је већ доступна за преузимање на Гоогле Плаи-у.

<

Популар Постс