12 укусних јела која се могу припремити пола сата

<

Експресне рецепте из којих можете прикупити пуну вечеру.

Салате

Тајна брзе салате је у минимуму производа који захтевају топлотну обраду и најједноставнијих умака.

1. Салата од туњевине

Салад-рекордер за брзину кувања, процес траје неколико минута.

симплиреципес.цом

Састојци:

  • 1 лименка конзервиране туне у сопственом соку;
  • 1 лименка конзервираног боба;
  • 2 велика кисела краставца;
  • 1 велики свеж краставац;
  • ½ лук;
  • 1 кашика сирћета;
  • 2 кашике биљног уља.

Цоокинг

Почните са луком. Прережите га на пола прстена, опарите кипућом водом и сипајте оцат разблажен према упутствима (обично приказан на паковању). Склоните се, пустите да маринирате. У овом тренутку, исеците краставце, исушите течност из зрна, извадите туњевину из тегле и разбијте је виљушком.

Мешајте састојке. Извадите лук из сирћета и додајте салату. Сипајте смјесу уљем, паприком великодушно. Али сол треба да буде опрезна: краставци и туна су већ дали свој допринос.

2. Псеудо-цаесар

Гурмани могу колутати очима колико желе, али када брзина дође у први план, једноставно нема времена за ометање домаћег цезар соса. Зато мајонез жури на спас.

симплесвеетсавори.цом

Састојци:

  • 1 главица ледене салате;
  • 2 пилећа прса;
  • 3 кашике маслаца;
  • 3 кришке хлеба;
  • 1 чешњак;
  • 50 грама сира;
  • 2 кашике мајонеза.

Цоокинг

Пржите мале комадиће филеа на 1, 5 кашике уља док се не омекша. Загрејте уље у тави на следећем горионику, утрљајте тамо чешњак и поспите коцкице. Ако имате времена, прережите кору са хлеба.

Нарвите ледени брег рукама у посуду, ставите пилетину, крекере на врх, утрљајте сир, зачините мајонезом. Ако не послужите салату одмах, ставите мајонез између леденог брега и пилетине, тако да неће натопити крекере и они ће остати хрскави.

Додајте пар нарезаних парадајза од вишања на пола да бисте добили сочнију салату.

3. Салата од димљене кобасице

Ова салата је потпуно без фрула, али брза и укусна.

бладеграсс.ру

Састојци:

  • 200 г димљене кобасице;
  • ½ малог купуса;
  • 2 велика парадајза;
  • 1 лименка конзервираног зеленог грашка;
  • 4 кашике мајонеза.

Цоокинг

Кобасице и парадајз одрежите на траке, нарежите купус, додајте грашак и зачините мајонезом. Не заборавите да попричете, тако укусно.

Супе

Јуха од кувања се обично одлаже због потребе да се кува месо и добије јуха. Али постоје опције у којима је овај проблем ријешен. Ако требате убрзати процес, немојте загријавати воду на пећи, него у електричном котлу и сипати у посуду.

4. Димљена супа са лећом

Важно је одабрати праву лећу. Потражите ону за јухе. У упутству за кување на паковању саветујемо да кувате око 20 минута.

цоокториа.цом

Састојци:

  • 200 г димљених производа (пилетина, прса, ребра);
  • 200 грама леће;
  • ½ шаргарепе;
  • ½ лук;
  • 1 кашика маслаца.

Цоокинг

Ставите леће и димљено месо у посуду (ако користите ребра, одвојите месо од кости), покријте водом, пошаљите на ватру. Нарежите лук и пржите га у тави. Након што постане црвена, додајте нарибану мркву и наставите да пржите.

Када је лећа спремна, додајте садржај тигања у посуду и кувајте још неколико минута.

5. Пире од супе од гљива

Ова супа ће такође бити веома ниско-калорична, погодна за сваки здрав начин живота.

веганспарклес.цом

Састојци:

  • 300 г шампињона;
  • 1 средња тиквица.

Цоокинг

Сечите печурке и огуљене тиквице, прокувајте док не буду мекане. Затим мало померите садржај посуде у посуду блендера и исеците пире. Подесите густину бујона, који кувате печурке и тиквице.

Можете додати крему за супу, али оне морају бити претходно загрејане.

6. Јуха од сира са црвеном рибом

Не буџет, али ипак најбржа верзија супе.

бумблебее.цом

Састојци:

  • 200 г црвене рибе;
  • 3 кромпира;
  • 4 гранчице копра;
  • 3 топљени сир.

Цоокинг

Кромпир одрежите у средње коцкице и кувајте до половине. Додајте исецкани растопљени сир у поврће, сачекајте док се не отопи. Ставите нарезану црвену рибу средње величине. Спремите се, угасите топлоту и оставите јуху да стоји 5 минута.

Приликом послуживања поспите копром, комбинација црвене и зелене ће изгледати лијепо на тањуру.

Други курсеви

Вишекомпонентна јела се припремају дуго времена, у експресним рецептима састојака један или два и обцхелсиа.

7. Пилећи филе са ананасом, карфиолом и броколијем

За јело не треба прилог, али ако заиста желите, кувајте пиринач.

долесунсхине.цом

Састојци:

  • 2 пилећа прса;
  • 3 конзервирана ананаса;
  • 400 г брокуле;
  • 2 кашике маслиновог уља.

Цоокинг

Попеците мале комаде пилетине у подмазаној посуди до златно браон боје, додајте ананас на коцкице и цветове брокуле. Не заборавите да промијешате, донесите јело спремности.

8. Патка са фунцхози

Ако не оклевајте, можете припремити ово јело за неколико минута.

грессингхамдуцк.цо.ук

Састојци:

  • 200 г пачјег филеа;
  • 200 г фунхозе;
  • 2 кашике сојиног соса;
  • ½ паприке;
  • 1 кисели краставац;
  • 1 кашика биљног уља.

Цоокинг

Пржите комаде филеа на маслацу, затим додајте соја сос (ако је превише слан, разблажен), сецкану паприку и краставац. Држите ватру док не будете спремни за кување. У исто време, припремите фунцхозу како је написано на паковању, обично је довољно залити кипућу воду на неколико минута.

Помешајте резанце и месо, а јело са азијским наговештајем је спремно.

9. Свињетина у сосу од нара

Као прилог овом јелу можете бирати било шта. Ако желите нешто стварно брзо, кушајте кашу на води. Ако имате времена, кувајте булгур или пиринач, добро се комбинују са слаткоћом соса од нара.

цуриоуснут.цом

Састојци:

  • 300 г свињетине;
  • ½ лук;
  • 2 кашике соса од нара;
  • 1 кашика сунцокретовог уља.

Цоокинг

Фино сецкајте свињетину - тако да се она брзо кува. Попеците га на маслацу са луком док не скухнете. Додајте сос од нара и мало воде у посуду да кувате месо. Ако сос од нара није кисело, у свињетину исциједите сок од лимуна, ваш циљ је да јело направите не само слатко, већ и кисело-слатко. И не заборавите сол.

Десерти

Немојте ударати у трослојну торту и извући се кувањем за пола сата.

10. Ролл са џемом

Према опису рецепта, чини се да прављење ролне није стварно брзо и лако, али јесте.

беттицроцкер.цом

Састојци:

  • 3 јаја;
  • 3 кашике брашна;
  • 3 кашике шећера;
  • 150 г џема.

Цоокинг

Једноставно измијешајте јаја, брашно и шећер у посуду, сипајте смјесу на пладањ за печење прекривен пергаментом и поравнајте га жлицом. Пеците на 200 ° Ц око 15 минута. Проверите ваљак треба пећи, али задржите еластичност.

Када се тесто кува, ставите кекс равно са папиром на пешкир и уваљајте га у ролну.

Затим пажљиво уклоните папир и пустите да се тесто охлади.

Након тога, одмотајте бисквит, исперите џем и омотајте га назад.

11. Пуффс витх берриес

Кухање лиснатог теста је дуг и напоран процес. Срећом, можете га купити у продавници, а то чини живот много лакшим.

тасте.цом.ау

Састојци:

  • 300 г лиснатог теста;
  • 1 кашика шећера;
  • 1 кашика скроба;
  • 1 шољица бобица.

Цоокинг

Развуците мало тесто, исеците га на квадрате. Јагоде ставите у лонац, додајте шећер и скроб, загрејте. Лагано промешајте како би остала бобица. Када се шећер раствори, уклоните га из топлоте.

На квадрат теста, формирајући мале стране, ставите жлицу пуњења у средину. Поновите манипулације док се тесто или пуњење не заврши. Ставите димове на посуду за печење прекривену пергаментом и пошаљите у рерну загрејану на 200 ° Ц око 15 минута.

12. Крушка се распада

Брзи рецепт за оне који га воле када је у питању десерт.

фортхеловеофцоокинг.нет

Састојци:

  • 2 крушке;
  • 50 г маслаца;
  • 40 г брашна;
  • 50 грама шећера.

Цоокинг

Огулите крушке, нарежите их на велики ренде и ставите у посуду отпорну на топлоту. Гутајте хладни маслац брашном и шећером да направите мрвице. То се може урадити ручно, али процесор хране са прикључком за ножеве значајно ће убрзати процес.

Ставите мрвицу преко воћа, пеците на 200 ° Ц док се тесто не скува. Послужите топло распадање, можете додати сладолед.

<

Популар Постс