14 чињеница о чоколади које вас још више воле

<

Из овог чланка научит ћете нешто што ће вас присилити да брзо трчите за сљедећу чоколадну траку.

Нисам срео људе који не би волео чоколаду.

Можда у вашем окружењу има таквих? Онда им покажи овај чланак, и они ће волети чоколаду не мање од тебе.

1. Чоколада је природни анестетик

Сваки пут када неки обичан комад чоколаде уђе у желудац, какао који се налази у њему узрокује малу ињекцију еликсира среће нашем мозгу. То је последица производње додатних ендорфина (природних опијата) и активирања центара за уживање у мозгу, који чак могу довести до смањења стварног бола.

2. Отапање чоколаде у устима изазива пријатнији осећај него пољубац.

2007. истраживачи са Универзитета у Сасексу истраживали су број откуцаја срца и мождане таласе у 20 парова током пољубца, а затим док су јели чоколаду. У свим случајевима, чоколада у устима изазвала је интензивнију реакцију од страног језика!

3. Чоколада чини вашу кожу младом

Њемачки истраживачи наводе да флавоноиди у чоколади апсорбују ултраљубичасту свјетлост, која заправо може помоћи у заштити коже од старења и повећати проток крви. На крају, ово доводи до значајног подмлађивања и побољшања ваше коже.

4. То је поуздана енергија

Чоколада садржи кофеин и теобромин, који повећавају нивое енергије. Што је чоколада тамнија, то више енергије добијате. И, за разлику од било каквих енергетских напитака, чоколада не доводи до катастрофалног смањења енергије за неколико сати.

5. Једење чоколаде претходно је осудила Католичка црква.

У акцији чоколадног чаробњаштва и завођења, виђени су сви његови љубавници као богохулници и херетици. Вероватно нешто у овоме заиста јесте, зар не?

6. Чоколада може чак и њушкати

Овде у овој студији доказано је да чак и једноставан мирис чоколаде повећава тхета таласе мозга који узрокују опуштање. Поредећи ефекте мириса различитих намирница, научници су дошли до закључка да само чоколадне течности имају изражен релаксациони ефекат.

Чоколада нас чини паметнијим

Студија спроведена 2006. показала је да би употреба производа са високим садржајем какаоа могла повећати доток крви у мозак за пет дана, чиме би се побољшао његов рад. Стога не изненађује да људи који имају чоколаду у својој исхрани много боље разумију и дуже одржавају менталну јасноћу.

8. Чоколада не штети вашим зубима.

Јапански научници су 2000. открили да је чоколада мање штетна за здравље ваших зуба од многих других слатких намирница. То је због чињенице да антибактеријска својства какао зрна надокнађују релативно висок ниво шећера.

9. У цивилизацији Маја, какао зрна су била валута.

Вредност робе у то време била је изражена у количини какао зрна која би се могла добити за њих. Роб је коштао 100 зрна, услуге проститутке су процењене на 10 пасуља, а 20 пасуља је тражено од пурана. Било је фалсификатора који су правили лажни грах од бојене глине.

10. Чоколада се чува заувек (у правим условима)

Чоколадни бар на паркиралишту легендарног адмирала Рицхарда Бирда у близини јужног пола је веома добро очуван. Упркос протеклих 60 година, прилично је употребљива.

11. Чоколада нам даје поглед на суперхероје.

Према студији објављеној у часопису Пхисиологи & Бехавиор, велики комад тамне чоколаде може нам помоћи да боље разлучимо објекте ниског контраста. То значи, на пример, аутомобиле у лошем времену или пешаке у тамној одећи увече.

12. Смањење ризика од дијабетеса

Флавоноиди какаа имају антиоксидативна, анти-упална својства која могу смањити ризик од развоја дијабетеса повећањем осјетљивости на инсулин.

Чоколада помаже да се смрша

Научници са Универзитета у Копенхагену су открили да пијење тамне чоколаде изазива осећај ситости и помаже да се смањи конзумација друге слатке, слане и масне хране. Тако, захваљујући чоколади, много је лакше држати се здраве исхране и изгубити те вишкове!

14. Повећан либидо

Према италијанским истраживачима, жене које редовно једу чоколаду имају много богатији сексуални живот. Они имају виши ниво привлачности, узбуђења и задовољства од секса.

Каква сјајна вест, зар не? Међутим, постоји један важан детаљ који треба размотрити. Чињеница је да није сва чоколада једнако корисна. Тамна чоколада садржи два пута више антиоксиданата од млечних. Осим тога, тамна чоколада нам даје мање калорија од млечне чоколаде, која се одликује високим садржајем засићених масти и калорија, једноставно зато што садржи млеко.

Ако желите да заиста уживате у чоколади, увек изаберите тамну чоколаду која садржи најмање 70% какаа.

<

Популар Постс