10 знакова рециклирања: како се ријешити прекомјерног оптерећења

<

Сада и онда чујемо: "Немам времена за ово, немам времена." У већини случајева, ово је тужна истина. Често се налазимо лицем у лице са планином дјела, с којом се не можемо једноставно носити физички. Како не бити жртва сопствених амбиција и десет знакова да сте се превише задужили, прочитајте овај чланак.

У борби за успех

Понекад је боље реално процијенити своје снаге и способности како би се рекло не у времену. То ће вам помоћи да брже ријешите тренутне задатке и сачувате репутацију одговорног запосленика. Мислите да не лежи превише на вашим раменима?

Као што знате, продуктивност се не мјери укупним бројем случајева у којима можете бити заузети у исто вријеме. Оно што је важно јесте позитиван резултат као резултат правилно постављених приоритета. Покушавајући да урадимо све одједном, ризикујете да не успете.

Сједење на двије столице, као и на неколико мјеста у исто вријеме, још није било могуће. Ви “изгорите”, унутра ће бити само осјећај безнадежности и бесмисла обављеног посла.

То је оно што Цраиг Јарров, аутор пројекта Тиме Манагемент Ниња, мисли о овоме:

Боље је урадити једну ствар, али јако добро, него пуно ствари, али лоше.

Ц Цраиг се тешко не може сложити. Зато вам предлажемо да научите десетак знакова обраде.

10 знакова да покушавате да урадите превише

  1. Заборави задатке . То је први знак да они постају превише. Решење може бити добро осмишљена листа задатака, која ће вам омогућити да пратите процес сваког од њих појединачно.
  2. Погрешни приоритети . Ако сте током дана заузети задацима који не захтијевају посебан ментални напор, тешко ћете доћи до најважнијег. Ово је добар пример како би квалитет рада могао да трпи због превелике листе задатака.
  3. Прескочите задатке са листе . Наравно, ово је боље од заборава. Али будимо искрени: ко од нас барем једном није намјерно то учинио?
  4. Сумирање колега . Пре свега, то вас боли, јер постаје навика, која се постепено шири на ваш лични живот.
  5. Дајте обећања која не можете испунити . Празна обећања доводе до поновне процене сопствене снаге и губитка продуктивности. Ако већ некоме кажете: "Ја ћу то радити до вечери", будите сигурни да ће се то заиста догодити.
  6. Оверстраин . Присуство стреса у животу још није никоме помогло. Ослободите се непотребних искустава тако што ћете смањити број дневних задатака.
  7. Нема довољно сна . Терет мисли нагомиланих у глави за дан, не дозвољава мозгу да се опусти, што значи да неће моћи брзо да заспи. И то је такође алармантан симптом.
  8. Мисс прилике . Могућности попут хране - све са својим роком трајања. Највјеројатније се и вама то догодило: сјетили су се да су хтјели некога назвати или послати комерцијалну понуду, али само је тај тренутак већ изгубљен. Требало би да почнете да бринете: можда више нећете моћи да се носите са својим одговорностима.
  9. Плаћате за ваше грешке . То може бити накнада за одложено плаћање или хитне поправке - без обзира на све. У сваком случају, разлог зашто морате да радите на грешкама лежи у вама. Не опуштајте се више него што вам то дозвољава распоред рада.
  10. Ваша листа задатака није довољно организована . Искрено, ја сам сам присталица писања свега у дневнику. Међутим, ако вас подсећа на чланак о микробиологији на Википедији, знајте да нешто није у реду. Листа задатака треба да буде јасна и практична, јер морате радити са њом.

Проналажење себе у ситуацији у којој има више посла него времена да их довршимо, почните анализом свог радног времена како бисте избјегли стрес и прераду у будућности. Оставите потеру за два ловца на зеца и концентришите се на најважније ствари.

Колико времена проводите на послу? И шта вам помаже да се носите са рушевинама?

<

Популар Постс