Како да сазнамо да ли је твој пулс нормалан

Да би се провјерило како срце куца, потребно је иу случају болести иу тренингу.

Како да измеримо пулс

Импулси су откуцаји које срце прави за минут.

Не можемо гледати директно у срце, осим ако не обавимо операцију. Стога, приликом мерења пулса, користимо контракције зидова артерија: оне такође варирају када срце гура крв у њих.

Да бисте проверили свој број откуцаја срца, ставите врхове прстију на место на којем иде ваша артерија и притисните их да осете ударце. Избројите ударце за минут. Ово ће бити пулс.

Места где артерије пролазе близу коже:

Али у већини случајева, најпогодније је да се осети пулс на зглобу и на врату: скоро свако може да осети откуцаје срца, а не само лекари који су навикли да палпирају пацијенте. Код деце је пулс у феморалној артерији добро дефинисан, код новорођенчади је могуће пратити пулсирање великог извора.

Са вратом морате бити опрезни. Ако притиснете артерију прејако, можда ћете имати вртоглавицу, па је боље да пулс на врату измерите док седите или лежећи и да не будете ревносни.

Шта би требао бити нормалан пулс

Пулс још увијек није константна вриједност, тако да не можете назвати точан број откуцаја, што је нормално. Можете само да одредите опсег. Доња табела приказује широке вредности, од минималног до максимално дозвољеног.

АгеБеатс Пер Минуте
Новорођенчад (до мјесец дана)70–190
Деца из месеца у годину80–160
Деца од 1 до 2 године80–130
Деца узраста од 3-4 године80–120
Деца узраста 5–6 година75-115
Деца узраста 7–9 година70–110
Свако ко је старији од 10 година60–100
Добро обучени спортисти40–60

Шта то значи ако је пулс ван домета

На пулс се утиче и стање организма и околина. Срце чешће куца на врућини, након физичког напора, током стреса или када стојите. Импулси су под утицајем болести и одређених лекова: могу да га успоре и убрзају.

Ако повремено осећате да је ваше срце почело да се туче више или мање без икаквог разлога, ако имате вртоглавицу или осећај слабости, треба да се консултујете са лекаром. Можда су то симптоми болести.

<

Популар Постс