Како узроковати мјесечно

<

Постоји само један заиста ефикасан и релативно сигуран начин.

Месечно се може управљати. Назвати их унапред, на пример, тако да се први и најтежи дани циклуса не поклапају са важним догађајем као што је такмичење или венчање. Или још увек провоцирају њихов почетак, када се не одлажу због трудноће (такви експерименти су смртоносни), кваре планове и чине вас нервозним. Али чак и ако нисте трудни, још једном размислите да ли је игра вриједна свијеће.

Зашто је опасно изазивати мјесечно

Да би се ово разумело, важно је разумети како је организована менструација.

Док женско тело пролази кроз овулацију, материца се припрема да прихвати оплођену јајну ћелију и створи најудобније услове за њену даљу поделу и раст. Под утицајем хормона (углавном естрогена и прогестерона), слузница материце - такозвани ендометријум - постаје дебља, мекша, лабавија, тако да јаје може ухватити и пронаћи храну.

Ако се јајне ћелије успешно оплођују, спушта се у материцу и таложи се у припремљеном лабавом ендометрију - почиње развој фетуса.

Ако не, јајне ћелије умиру. Згушћени ендометријум више није потребан, а тело га се ослобађа. Прво, ниво прогестерона, од кога зависи исхрана слузнице, нагло се смањује. Због недостатка корисних супстанци, ендометријум слаби, атрофира. Посуде које га вежу за материцу постају тање и на крају се разбијају. Почетак крварења испире већ непотребан слој слузокоже из материце.

Отприлике у исто време, ниво естрогена се повећава. У овом случају, то узрокује контракцију материце, истискујући све непотребне ствари.

Као што видите, можете да позовете месечно само на два начина:

  1. Хормонално, односно узимање лекова на бази хормона који ће створити услове за одбацивање слузокоже. Овај метод је добар ако се припремате за неки важан догађај и имате још пар месеци.
  2. Физички, односно, стварају се услови под којима ће прсне жиле које спајају ендометријум са зидовима материце.

Ни први ни други метод се не могу назвати апсолутно сигурним. У првом случају, ви сте погодили хормонску позадину, а последице тога тешко је предвидети.

У другом, вештачки узрокујући одбацивање слузокоже, ризикујете да разбијете велике крвне судове и изазовете крварење из материце. Поготово ако постоји могућност трудноће.

Обавезно урадите тест трудноће. Ако покаже двије траке, немојте рискирати и идите код доктора!

У сваком случају, пре него што нешто урадите, консултујте се са гинекологом.

Како изазвати мјесечни хормонски начин

Најефикаснији и најсигурнији начин за изазивање менструације у право вријеме је да се унапријед припремите за то.

Ако имате важан догађај испред себе, као што је одмор или такмичење, прије неколико циклуса, почните узимати хормонске контрацептиве. Наравно, они које ће вам гинеколог препоручити. Свака интервенција у позадини хормона може имати негативне последице, тако да је изузетно важно изабрати управо оне пилуле које вам лично одговарају.

Неколико дана пре дана када бисте желели да препишете менструацију, једноставно престаните са узимањем лека (или пређите на пилуле, ако су предвиђене у форми за ослобађање). Ваши хормони ће се променити и изазвати менструацију, тачније, крварење повлачења, унапред.

Постоји и друга опција: започните нови пакет без прекида (без узимања плацеба), а затим баците у право време.

Како узроковати мјесечне физичке методе

Поновите важну ствар: ако вам тест за трудноћу покаже две траке, идите код доктора. Фетус је већ почео да се развија, што значи да посуде које повезују ендометријум са зидовима материце могу бити прилично велике.

Руптура крвних судова је пуна обилног крварења материце и смртоносног губитка крви.

Ако нема трудноће, а постоји кашњење, немојте паничити. Постоји десетак разлога зашто менструација може доћи касније. Међу њима, стрес, аклиматизација, исхрана, умор, физички стрес ... Ови услови утичу на хормоне и понекад одлажу почетак менструације. Дакле, можда само морате чекати: у року од неколико дана, менструација ће се појавити сама.

Али ако нема трудноће, нема времена, можете покушати убрзати процес. Међутим, ниједна од физичких метода 12 природних начина за изазивање периода нема научно доказану ефикасност.

1. Једите поморанџе

Или било које воће и поврће, које садрже витамин Ц у изобиљу: црне рибизле, броколи, спанаћ, прокулица, црвена и зелена паприка ... Постоје мишљења да је Астербинска киселина Мишић који аскорбин може повећати нивое естрогена и смањити количину прогестерона. То је, можда, ендометриј ће почети да одумире, а материца ће се активно контраховати. А менструација долази брже.

Пијте ђумбир или чај од першуна

Кувајте мали комад љуштеног и ситно исецканог корена ђумбира у чаши воде 5-7 минута. Проциједите, додајте шећер или мед по укусу.

Такође можете направити чај од першуна: сипајте 2 кашике фино исјецканог свјежег биља са чашом вреле воде и пустите да се кува око 5 минута.

Оба пића могу изазвати контракције плућа. И то може убрзати долазак менструације.

3. Узмите врућу купку

Прво, висока температура ће побољшати циркулацију крви, укључујући и карличне органе. То значи да ће се повећати ризик од контракција материце и шансе за брз почетак менструације.

Друго, топла купка се опушта и помаже да се ослободи стреса, што понекад инхибира долазак менструације.

Такођер можете нанијети топли облог на доњи абдомен. Чак и радни лаптоп ће то учинити.

4. Како се опустити

Значење овог - да се уклони исти стрес. Узмите слободан дан, лежите на каучу са књигом, радите јогу, радите вежбе дисања или користите било коју другу технику опуштања.

Ако сте професионални спортиста, смањите оптерећење: пренапрезање такође може бити узрок одложене менструације. Одмори своје тело.

5. Добијте физичку обуку.

Ваш избор - вежбе које ће повећати циркулацију крви у карлици. Само немојте претјерати, иначе ћете добити супротан ефекат.

6. Имајте секс

Прво, убрзавате циркулацију крви у материци. Друго, ослободите се стреса.

Када хитно потражити медицинску помоћ

Ако је менструација претешка и чини се да губите много крви, одмах позовите хитну помоћ.

Такође, обавезно се консултујте са гинекологом ако на тампону нађете велике крвне угрушке или се период наставља неколико дана и његов интензитет се не смањује. То може бити знак различитих поремећаја који ће захтијевати лијечење.

<

Популар Постс