Већ сам одрасла особа, али желим да играм. Шта да радим

<

Компјутерске игре друштво доживљава негативно, али ако одрасли ујак игра, то је то. Али са научне тачке гледишта, игре у одраслој доби су корисне, а што сте старији, то више користи.

Нећемо још једном подићи исцрпљене апстрактне тезе попут "Игре вам омогућавају да се опустите и одвратите пажњу". Такво размишљање је врло субјективно, њихова правда зависи од преференција и перцепција одређене особе.

Најсмјешнији митови о компјутерским играма →

Уместо тога, желимо да вас упознамо са научним истраживањима (не, научници нису британски), спроведеним на Универзитету у Ајови 2013. године.

У студији о утицају интелигентних компјутерских игара на когнитивне функције мозга учествовало је 681 особа старости 50 година и више.

Према Фредрику Волинском, професору на Универзитету у Иови и главном аутору студије, само неколико сати проведених на посебно дизајнираној игри имало је позитиван учинак на бројне когнитивне функције за све учеснике.

Истраживања су показала да је 10 сати игре довољно да успори пад когнитивних функција и подмлађује мозак у периоду од једне и пол до шест и по година. За тако кратко време тренинг је веома приметан напредак.

Током експеримента, сви учесници су насумично подељени у четири групе. Свака група је заузврат била подељена на особе од 50 до 64 године и особе старије од 65 година.

Током курса, који је трајао од пет до осам недеља и понављао се годину дана касније, прва група је тражила да реши електронске крижаљке. Друге три групе одиграле су посебну Роад Роад игру, процјењујући брзину мисаоних процеса и периферног вида. Сужавање граница видног поља услед старости је један од разлога због којих старији возачи чешће доживљавају незгоде на раскрсницама.

Резултати истраживања показали су побољшање брзине мисаоних процеса за 70% међу учесницима који су играли најмање 10 сати. Чланови групе за решавање укрштених загонетки показали су ниже резултате. Када су преиспитали годину дана касније, научници су приметили обнову когнитивних функција, што је једнако подмлађивању од три године.

Јасон Еллеир, професор на Универзитету Северне Каролине који проучава ефекте видео игара на људско здравље, слаже се са колегама из Ајове. Студија јасно показује могућност побољшања когнитивних функција код старијих и старијих особа уз помоћ компјутерских игара.

Није битно да ли се ради о специјално дизајнираној терапијској игри или нечему масивном попут Ворлд оф Варцрафт, игривост захтева укључивање свих основних менталних функција. Као што вас физички тренинг чини јачим, тако и ментално оптерећење побољшава ваше способности размишљања.

Очигледно, ако су компјутерске игре добар начин за обнављање когнитивних функција за старије људе, онда за људе средњих година они представљају пријатан превентивни поступак за одржавање доброг стања мозга.

Које игре су боље

Не постоји дефинитивно бољи жанр, а камоли посебна игра која би се свима могла препоручити. Али ако одаберете игру, укључујући и стимулацију мозга, онда обратите пажњу на представнике такмичарских дисциплина, које су међу званичним е-спортским играма за које се одржавају првенства.

Шта је еСпортс →

Е-спортске игре се тако називају из неког разлога. По њиховом концепту, они су слични класичном физичком спорту и подразумијевају фер и узбудљиво и спектакуларно такмичење у вештини са другим људима. Играње чак и са најпаметнијом умјетном интелигенцијом није тако занимљиво. У таквим играма увек се нађу бугови, слабе тачке и одређени обрасци, што олакшава и пролази. Поред тога, синглови су увек монотонији.

Играње са живим пријатељима против истих живих људи је друга ствар. Пронашли сте слабу тачку у тактици вашег противника, нећете је користити више од два пута јер мозак није машина: она учи од грешака. Ово је права конкуренција интелигенције, у којој ће од вас тражити све ваше лукавости и домишљатости. Динамичност процеса помаже да се побољша реакција, а потреба да се предвиди акција ваших противника и адекватно супростави њиховој тактици ће развити вашу пажњу и способност за анализу.

Тко зна, можда ћете толико вољети компјутерске спортове да се одлучите да то учините својим хобијем, а са дужном пажњом постанете цибер спортиста.

Како живе циберспортсмен →

За разлику од традиционалних спортова, еСпортс је много мање захтјеван од физичког стања и приступачан људима било које доби, као и особама са инвалидитетом. Не мање важна је и чињеница да савремена компјутерска такмичења нису инфериорна, иу многим аспектима чак и надмашују у погледу забаве, наше уобичајене фудбалске и хокејске утакмице. Можете сами да видите.

Велики еСпорт у Москви

13. и 14. августа финале Лиге легенда континенталне лиге одржаће се у арени Ледене дворане ВТБ у Москви. Стадион за 12 хиљада гледалаца, поклони, комуникација, цосплаи и могућност да се заиста придружите еСпортовима.

Дводневна карта кошта само 500 рубаља, а ако наручите путем овог линка, одабиром промоције Риот Гамес у пољу "Посебна понуда" и уносом промотивног кода 37765, добићете попуст од 50 рубаља за сваку карту.

<

Популар Постс