Главне опасности које нас очекују у мају и како их заштитити

<

Имајте то на уму када идете у парк, на пикник или у планинарење.

1. Крпељи

Ове крвопије на почетку топлих дана постају веома активне. Размислите: крпељи се могу покупити не само у шуми, већ иу градским парковима и трговима, чак иу дворишту ваше куће.

Они су не само неугодни, већ и опасни: они су носиоци лајмске болести и крпељног енцефалитиса. Компликације ових болести могу бити застрашујуће, чак и парализиране.

Шта да радим

  1. Користите специјална средства против крпеља (аеросоли који одбијају комарце, по правилу нису погодни). Потребно је да се носе са одећом око струка, глежњева, зглобова, врата.
  2. Идите на пикник потпуно опремљен: у одећи са дугим рукавима и ногавицама. Ставите бандану или капу на главу. Када се вратите кући, скините одећу у празном купатилу: одмах ћете видјети да ли крпељ пада од вас. Пажљиво проверите да ли су инсекти имали времена да се држе за вас. Ако се то догоди, одмах идите у хитну помоћ.
  3. Запамтите: крпељи не скачу са дрвећа (као што многи мисле). Живе у трави, преферирају влажна мјеста у близини водених тијела, густе шуме. Имајте то на уму када бирате место за пикник и шетње.

2. Алергија

Мај је традиционално врхунац пролећне сезоне за полинозу (алергија на полен). У то време цветају бреза, лешник, пепео и други „произвођачи“ алергена. Закључак: уместо пријатног боравка у природи - водених и отечених очију, цурења носа и сталног кихања, сувог кашља, осипа.

Шта да радим

Користите антихистаминике. Прошетати, најбоље је избјегавати мјеста гдје алергени расту.

3. хипотермија

Почетком маја многи се одлучују за одлазак у природу с ноћењем у шаторима. Али прољеће може бити подмукло и варљиво: дани су врући, ноћи су хладне. За неискусне туристе, ово може угрозити хипотермију и проблеме - на примјер, упалу плућа.

Шта да радим

Компетентно се припремите за ноћ, водите рачуна о савјетима искусних. И још боље - сачекајте са вишедневним излетом пре почетка лета.

4. Вруће сунце

У мају је врло лако запалити. Чини се да у посљедњем прољетном мјесецу сунце још није било тако "зло" као љети. Стога, ако време допушта, можете провести цијели дан на сунцу.

Међутим, ово је грешка. Чак и ако је вани хладно, власници лаке (и не само) коже могу да изгоре за неколико минута.

Шта да радим

  1. Користите заштитну крему са СПФ од 35 већ у првим сунчаним данима маја.
  2. Дозирајте свој боравак на отвореном сунцу. Претјерано излагање сунцу може смањити имунитет. И то је тешко са озбиљним болестима: на пример, у мају и јуну има много оних који пате од ангине.
  3. Искључите боравак на отвореном сунцу од 13:00 до 16:00 - у сатима када је то најопасније. Или активно заштитите кожу у овом тренутку.

5. Отровне змије

На мајском пикнику, можете да закорачите на змију: гмизавци испузају да се сунчају на сунцу након хибернације. Они се не могу приметити у густој трави. Прва змија људи обично не нападају. Међутим, ако закорачите на змију, она може одговорити.

Шта да радим

  1. Будите спремни за неочекивани састанак. Ставите на пикник или ходајте високим чизмама или бар патикама са фармеркама. Пажљиво погледајте ноге.
  2. Ако вас змија уједе, немојте превише затегнути оштећени уд. Главно правило је да се што је могуће мање помакне угризено мјесто. У овом случају, отров ће се ширити спорије кроз тело.
  3. Одведите жртву лијечнику што је прије могуће. Исисивање отрова из ране је обично бесмислено и чак и опасно.
  4. Ако је потребно много времена да се стигне у болницу, жртви се може дати антихистаминик (зиртек, зодак). Најчешће, као одговор на змијски угриз, особа развија анафилактички шок.

6. Отровне биљке

У мају, биљке се појављују у шуми које могу покварити здравље оних који их растргају. Угодна, али веома јака арома љиљана у долини узрокује главобоље код многих. Раније овог месеца, најопаснији хогвеед изгледа као мирни грм са резбареним лишћем. Ако их сломите, можете добити најјаче фото-опекотине (формирају се интеракцијом сока свиња и сунчевих зрака на кожи).

Шта да радим

Немојте бирати биљке. Као цвијет - само га сликај. Биће боље и за вас и за природу.

7. Индигестион

Мајске пикнике, дуге празнике - невоље за стомак. Масна храна, пржена на ватри и пуна добре дозе алкохола може изазвати пробаву.

Шта да радим

Знати у свему. Научите да уживате не у количини, већ у квалитету: у овом случају, празници се неће претворити у неугодан окус за вас.

<

Популар Постс