Како додати још један сат на дан

<

Многи од нас често кажу да је 24 сата дневно врло мало. Немамо довољно времена да радимо, да се одморимо, да живимо уопште. Али не знају сви да смо очајни лопови наших драгоцених минута. Данас ћемо говорити о томе како престати узалудно трошити вријеме и почети живјети као да је 25 сати дневно.

Време је једна од најважнијих компоненти живота. Ако сматрате да ваши дани често пролазе тако брзо, и успијете то учинити мало, онда то значи да управљате својим временом на погрешан начин ... и свој живот.

Испод вас чекају 23 савета који ће вам помоћи да уштедите време и продуктивније га потрошите.

Волиш ли живот? Онда не губите време; јер време је тканина у којој је живот састављен.

Бењамин франклин

1. Потражите приватност

Можете бити потпуно другачији и ја сам спреман да то поштујем, али ми је потребан мир и тишина. Осећам се депресивно и не могу ништа да урадим када ТВ вришти, пас лаје, деца вриште, мачак мијау, микроталасна шкрипа, машина за прање судова и машина за прање веша, паметни телефон стално вибрира, а обавештење о новој е-пошти је као штрајк .

2. Користите визуелне подсетнике.

Визуелни подсјетници ће вам много помоћи у случајевима када морате да запамтите да урадите оно што је важно. Један од најлакших начина је да запишете шта је потребно урадити на папиру и да додате овоме мали постсцрипт у којем објашњавате зашто је то потребно. Поставите овај лист где можете лако да га видите: на огледалу у купатилу, на зиду испред кревета, или чак поред тастатуре рачунара. Овај метод можда неће бити тако ефикасан ако направите подсетнике за апсолутно све задатке, али ради беспрекорно за неколико задатака високог приоритета.

3. Немојте се бојати суочити се с тим.

Ако лажете себе или друге, на крају ће вас оставити на страну. Истина је и даље једног дана, без обзира на наше жеље. Лаж може направити једноставну ситуацију тешком и ставити нас у лоше свјетло. Сигурно знате много људи који су упали у непријатне ситуације једноставно зато што нису били у стању да препознају истину. Неопходно је развити навику да говоримо истину, чак иу ситуацијама када је то веома тешко. То ће вас спасити од болова, многих патњи и уштедети много времена које бисте потрошили да бисте елиминисали последице сопствених лажи.

4. Пронађите пасивни приход

Пасивни приход је приход који примате без времена и других трошкова са ваше стране. Можда ћете прво морати мало да радите, али не заборавите да повратак на пасивни приход може да траје много година. Новац који добијате од пасивног прихода је новац који више не морате зарађивати радећи свој главни посао. Тако вас пасивни приход приближава финансијској независности.

5. Жалбе убијају време и енергију. Стоп!

Када се жалиш, окривљујеш ствари на спољашњи свет, а не на себе. Ако приметите ову навику иза себе и одлучите да се борите против ње, можете да учините свој страх својом снагом и више нећете дозволити да одлучите шта да радите. Када преузмете одговорност за своје мисли, емоције, поступке и последице својих одлука, ослободићете се многих страхова и схватити да оно што се у почетку чини тешким и непрактичним није стварно тако.

6. Учите се да се будите рано

Немојте успавати своје време узалуд. Постоји мали трик који ће вам омогућити да устанете на вријеме: поставите будилицу не уз кревет, већ на другом крају собе. У овом случају, да га искључите, морате устати из кревета.

7. У реду је - само реци не.

Понекад, говорећи “да”, губимо много могућности, док нам “не” може спасити ове могућности. Да ли је ваш живот ограничен број сати, и да ли сте заиста спремни да се тако лако растанете са њима? Ако немате времена да преузмете нови пројекат, учините неку услугу или нешто слично овоме, онда имам добру идеју за вас: само реците не.

8. Делегирајте одговорности или потражите помоћнике.

Рецимо да имате идеју за нови посао и средство којим можете започети овај посао, али нажалост, немате времена за то. Али постоји решење: можете запослити запослене који ће обављати посао за вас, а затим погледати резултате. Ако се испостави да је случај заиста вриједан, можете посветити своје вријеме и енергију његовом развоју.

9. Користите технологију за аутоматизацију задатака.

Не будите неактивни. Уверите се да имате резервне копије. И нема потребе да их радите ручно - поверите га свом рачунару.

10. Престаните покушавати све савршено.

Савршенство је илузија. Тежимо савршенству, јер имамо идеју шта би требало да буде, али ова слика је далеко од стварности. Схватите да су савршенство и несавршеност резултат сукоба који се одвија у вашем уму. У стварности, ови концепти не постоје. Морате направити грешке да бисте расли и кренули напријед. Не дозволите да вас перфекционизам парализује.

11. Претходно испитајте шта ћете посветити лавовом делу свог времена

На пример, када покрећете бизнис на Интернету, успешна особа ће пажљиво израчунати ризике и користи које ће примити. Потенцијално банкротирајући све то неће учинити - он ће прво створити одређени производ и тек тада ће о томе размишљати, али кога заправо може занимати?

12. Запамтите: пожурите - насмијавајте људе. Понекад то кошта и успорава

Рад у журби на дуже стазе може довести до великих грешака и катастрофалних резултата. Понекад нас нешто избаци из рутине: болесно дијете, проблеми код куће. Управо у таквим тренуцима треба неко вријеме зауставити махнит темпо и фокусирати се на стварне, а не на будуће проблеме.

13. Јасно се држите својих циљева и запамтите своје приоритете.

Оцијените, ако нисте прекршили равнотежу живота. Да бисте то урадили, замислите свој живот јасно, на пример користећи тортни графикон. То ће вам рећи ако заиста живите у складу са вашим приоритетима. Одштампајте и обесите на место где га можете видети све време. Како изгледа дијаграм? Само онако како ви то желите?

14. Не губите вријеме бринући се о ономе што је изван ваше контроле.

Постоји нешто неизбјежно. Неке ствари једноставно не можемо контролисати. Зар не би било боље одвојити анксиозност од њих и почети живјети свој живот, у којем ће увијек бити нешто добро, као и нешто лоше? Ваша брига никада не може променити ову чињеницу. Али ваше акције - оне могу.

15. Ењои. Патња је отпад

Да ли сте се икада зауставили и размишљали о томе зашто све ово радите? Да ли сте икада осетили да је ваш главни циљ у животу да извршавате задатке са ваше листе обавеза на време? Можда ако не уживате у животу, губите све своје време. Досадно вам је, бојите се, љутите, увијек у журби или генерално несретни - зар не сматрате да је то прави губитак времена?

16. Ослободите се нереда код куће и на послу.

Проведите мало времена да се ослободите конфузије у вашем животу. Нека свака твоја ствар има своје место. А ви ћете бити награђени: биће вам удобније у свом дому, биће мање стреса у вашем животу, ваша самоорганизација и продуктивност ће бити на високом нивоу. Поремећај нас одвлачи, одвлачи пажњу од посла и доноси пустош у наше животе.

17. Искључите телевизор

Комуникација, спорт, читање ... Има толико дивних активности на свету које могу послужити као одлична алтернатива бескорисном седењу испред кутије.

18. Анализирати различите ситуације и предвидјети догађаје.

Запамтите да свака акција има последице. Ако анализирате сваку ситуацију у којој се налазите, временом, прилагодите се предвиђању резултата на које ће доћи. То ће вам помоћи да доносите одлуке пажљивије и ефикасније. Сигурно је у вашем животу било таквих случајева када сте направили грешку у одлуци, на пример, веровали сте људима који нису испунили ваша очекивања. И тако да када некоме кажете о својим несрећама, не одговорите: “Човече, шта сте очекивали?”, Запитајте се на самом почетку: “Какве резултате може донети ваша одлука?”.

19. Ако желите нешто да запамтите - запишите то.

Сјећање на многе људе је попут пропусне кашике. И постоји много добрих разлога да запишете своје мисли. Тако ћете сигурно спасити идеје од бескорисног боравка негде у далеким угловима вашег ума. Ако не запишете своје идеје, вероватно ћете заборавити многе добре и неколико великих идеја.

20. Проведите добро вријеме чекајући нешто.

Када чекате нешто или некога, отворите књигу и почните читати. По правилу, чак и са кратким чекањем, овладат ћете неколико страница. Користите ове интервале и бићете изненађени колико сте још постали. Посветивши један сат дневно читању пет година, моћи ћете да овладате скоро читавим универзитетским програмом. Зато не губите минуте које чекате.

21. Прво извршите најважније задатке.

Почетак јутра са најважнијим пројектима за вас је гаранција да ћете за један дан имати времена да урадите нешто заиста важно. Унапред (пре него што овај луди свет има времена да осујети све ваше планове) организујте своје време тако да сваки дан можете радити оно што желите. Не заборавите да забележите време током којег сте ангажовани у задатку или групи задатака. Узмите сваки задатак на одређено време и приметићете да сте почели да радите ствари брже.

22. Додајте вриједност свему што вас окружује, свима који су вам блиски и себи

Ако не придајете значај догађајима и људима, онда губите време, а не само своје. Будите драгоцени за себе, своју породицу, за друштво и за целу планету. Иначе, цео ваш живот је губљење времена и кисеоника.

23. Проведите неколико минута како бисте сачували сате

Сада морате да проведете мало више времена да спасите много касније. На дуге стазе, научит ћете да радите с више ентузијазма, а не само на вријеме. Само неколико минута проведених продуктивно и свјесно може радити чуда.

На основу

Слика: ввв.БиллионПхотос.цом/Схуттерстоцк.цом
<

Популар Постс