ФатСецрет Веигхт Цонтрол Сервице Ревиев

<

Овај бројач калорија за више платформи ће вам помоћи да пронађете фигуру о којој сте одувек сањали.

Избор циља

Када први пут стартујете, ФатСецрет ће од вас тражити да изаберете један од три циља: да изгубите тежину, задржите тренутну тежину или да добијете тежину. У будућности, услуга ће вам пружити информације потребне за постизање одабраног циља. Знат ћете колико калорија уносите и како промијенити своју прехрану како бисте постигли жељене резултате.

Унос параметара

ФатСецрет се прилагођава индивидуалним корисничким поставкама. Стога, након одабира циља, мораћете да наведете старост, пол, висину, начин живота (на пример, активни или седећи), као и стварне и жељене показатеље тежине. На основу ових података, служба ће израчунати РАЦ индикатор (препоручени дневни број калорија), који треба да пратите.

Рачуноводство калорија

Када кажете сервису о себи, можете прећи на главни посао са ФатСецрет - трајном фиксацијом потрошених и потрошених калорија. За ове сврхе, табулатор "Дневник". Отварајући га, можете додати храну и порције које једете током дана. Или вежбање и друге активности које сте радили. Сам систем ће све претворити у калорије.

База података пројекта садржи информације о калоријама у прехрамбеним производима познатих брендова, као иу јелима великих ресторана. Ове информације користи ФатСецрет приликом израчунавања и омогућава вам да ручно не уносите непотребне податке. Жељени производ, производ или јело можете пронаћи помоћу уграђеног каталога или обрасца за претраживање.

Услуга је доступна у облику веб сајта и апликација за мобилне уређаје. Тако да можете да унесете податке у било које време и на било ком погодном месту. Распоред елемената у претраживачу и мобилним верзијама је мало другачији. Али, након што сте савладали било коју од њих, лако можете доћи до друге.

Праћење напретка

Ако редовно и исправно уносите податке о калоријама, мораћете само да се уверите да се њихов број поклапа са РАЦ-ом. Ако приметите разлику, вреди прилагодити одабрану дијету.

За већу контролу можете периодично уносити резултате вагања на картици Тежина, која такође приказује графикон промена тежине. Пратите динамику калорија на картици "Извештаји".

ФатСецрет може заплашити новајлије са мноштвом параметара, а не са најинтуитивнијим интерфејсом. Дакле, морате провести неко вријеме да проучите услугу. Али сваки дати дан ће се исплатити са каматом: добићете погодан и ефикасан алат за контролу тежине. Осим тога потпуно бесплатно.

ФатСецрет →

<

Популар Постс